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预判拦网，顾名思义，就是己方副攻在对面的攻手到达扣球点之前、有了一定预判就起跳拦网，现在大部分选手采用的都是这种拦网方法，花鸟也是。
而跟进拦网，也叫后拦网，需要副攻在看清对面的扣球者时再去跟进。
两种方法说不出谁好谁坏，各有优缺点：
预判拦网速度快，但容易被对面骗；跟进拦网反应会慢一步，但是几乎不会被对面的战术迷惑。
伊达工业就是典型的跟进拦网。
他们的跟进拦网跟普通的跟进拦网还不一样。几位拦网人员明明那么高大，敏捷度却也很高，几乎没有那个慢人一步的缺点，打破了花鸟对跟进拦网的刻板认知。
在排球赛比里，晃人是常有的事，就算花鸟有时也会被骗，伊达工业倒是给了他一点启发。
及川彻提醒道：“不要临时改变自己的风格哦，大脑反应不过来，可能会弄巧成拙的。”
花鸟兜摇头：“不会啦，我就是看一看。”
虽然伊达工业很帅，但花鸟觉得自己也不差嘛。
学习一下可以，但让他一下子就直接放弃练了那么多年的拦网？不可能的。
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伊达工业拦网得分后，青根高伸就轮转到1号位了，网前少了一面铁壁。
而另一边的自由人也下场了，换了副攻镰先靖志上来。
镰先靖志的肌肉也很显眼，臂膀粗壮，是和青根同一挂的肌肉壮汉。
加上3号位的小原丰，现在伊达工业的网前仍然有两个一米八五以上的大高个。
真是棘手啊，伊达工业的拦网……
当然了，青城也不是完全没有对策。
大家都是经过大风大浪的人，这种程度还吓不到他们啦。
岩泉一侧头，跟及川彻说了几句话，及川彻笑眯眯地比了个“OK”的手势。
青根高伸发球了。
他的发球是中规中矩的上手发球，虽然力气也大，但不难接。
渡亲治接下这球，并把球顶向了及川彻的方向。
及川彻仰头看着飞来的排球，余光却瞥着场上的其他人。
岩泉、松川都在网前，后方的花鸟和花卷也在准备。
对面的1号和12号都虎视眈眈地守着，就等着拦死他们了；后方的选手则是弓着身，做好拦网失败救球的准备。
这是一支训练有素的队伍，他们的核心就是“拦网”，当然也由此衍生出了后续的一系列补救措施。
如果没办法像白鸟泽那样直接用暴力拆了铁壁，就是能用巧劲了。
及川彻把球托向了岩泉一的方向，岩泉一起跳了，可对面的两位拦网选手却没有在岩泉一的正面起跳——
排球还在行进！
果然，排球越过岩泉一，飞向了松川一静。
他比岩泉一稍晚一点起跳，起跳位置在球场的边缘。
都说了，跟进拦网的特点就是不容易被骗啊！
小原丰和镰先靖志齐齐扑了过来，健壮的手臂前伸，宽大的手掌张开，给人一种五指山压过来的感觉。
松川一静瞳孔微缩。
嘭——！！
排球撞在了小原丰的手掌上，而后又立马反弹回地面。
渡亲治扑上去救到了球，可排球却被他扑到了球网上，被网兜了一下，又重新落回地上。
伊达工业连续得分！几位选手开始欢呼。
嘶…